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UNA DOSIS DE ĀYURVEDA TODAS LAS MAÑANAS PARA VIVIR 100 AÑOS por Swami Shivananda

Toma partes iguales de jugo fresco de limón, jugo fresco de jengibre y miel de abejas. Una onza (28,7 gr.) de cada uno de los tres. Toma este jugo todas las mañanas con el estómago vacío. Además de tener muchos resultados beneficiosos, prolonga la vida. Es una dosis matutina esencial para todos aquellos que quieran vivir cien años

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