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24 de agosto de 2021

INVIERNO Y ĀYURVEDA # 2

Tienes dolor en las articulaciones, temblores musculares, temblor de la piel o sensación de polvo en la cara? Aqui tienes 3 simples consejos que son útiles para enfrentar los problemas y aliviar las quejas invernales: Tome una decocción tibia y fresca de Dashamoola o té de hierbas hecho de jengibre y pimienta dos veces al […]

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INVIERNO & ĀYURVEDA #1

Pies agrietados, palmas secas, labios secos y agrietados, rigidez, espasmos en los dedos?… 1. Mantener el cuerpo caliente mediante medidas internas y externas adecuadas. 2. Aplicación de sustancias hidratantes que son adecuadas para la constitución de las personas, preferiblemente que retiene la humedad durante un período prolongado sin alterar la textura de la piel. Aceite

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