ESTRÉS Y ĀYURVEDA
El enfoque de Ayurveda para el manejo del estrés radica en el logro de la paz (Shanthi). No ve el cuerpo y la mente como dos entidades diferentes sino como reflejos el uno del otro. Esto se debe a que las causas de los problemas de salud física provienen de la mente y las repercusiones […]