🌱CONSEJOS AYURVEDICOS PARA INCREMENTAR LA INTELIGENCIA 🧠 por Vaidya Mauricio León 🌱

1) Come en un ambiente estable y tranquilo. Las condiciones en que se ingiere el alimento son tan importantes como el alimento mismo. No dividas tu atención trabajando, leyendo, escuchando la radio o mirando la televisión mientras comes. Es preferible que concentres la atención en el alimento, para percibir todos los sabores deliciosos y disfrutar […]

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