Ayurveda es un sistema de atención de la salud sensible a las necesidades especiales de salud de la mujer. Las mujeres son mucho más sensibles a los ritmos y ciclos de la naturaleza y el Ayurveda se basa en el principio de mantener el cuerpo tonificado en sintonía con la naturaleza y, naturalmente, las mujeres encuentran Ayurveda muy adecuado.
A continuación 9 puntos importantes a considerar:

1. La rectitud, la riqueza, la abundancia y toda la creación dependen de las mujeres.
2. El Ayurveda concentra su atención en el flujo de los 14 canales corporales de ingesta y excreción en ambos sexos, pero solo las mujeres poseen dos de ellos, el Canal Lácteo, y el Canal Menstrual.
3. Desde la perspectiva Ayurvédica, la leche y la menstruación son las diferencias entre el hombre y la mujer. Pero la diferencia clave es la creatividad intrínseca femenina. Solamente la mujer puede crear vida nueva, y es maternal. Aunque los hombres pueden aprender a criar, no les es tan natural como a las mujeres.
4. Las mujeres perpetúan la raza humana creando y criando niños, perpetúan la sociedad creando un hogar seguro para sus hijos, y perpetúan la cultura traspasándosela a aquellos que crían.
5. La salud de la familia, la sociedad y la cultura que giran alrededor de una mujer, dependen en gran medida de su salud, y su salud, a su vez, depende de su capacidad para mantener el flujo de sus energías creativas.
6. El Ayurveda ayuda a las mujeres a encontrar esos canales, tanto internos como externos, en los cuales pueden fluir cómodas, libres y sin miedo, para exhibir al máximo su propia creatividad innata ante ellas mismas, ante sus seres amados, y ante el mundo.
7. La mujer tiene una estación anual extra, el ciclo menstrual (mensual). Ambos sexos tienen una estación endocrina, pero la del hombre aún no se comprende totalmente, y aparentemente se basa en el sol en vez de la luna.
8. Casi todas las mujeres que se conectan con sus emociones aparentemente se interesan más en la actividad sexual durante el período que rodea a la luna llena. A pesar de que los científicos sostienen que es solo coincidencia que el ciclo menstrual dure precisamente lo mismo que el ciclo lunar, la tradición India está convencida de que las mujeres tienen una relación especial con la luna.
9. Generalmente, se piensa que, idealmente, la mujer ovula con luna llena, cuando los cielos alientan su cuerpo y su mente a hincharse y llenarse de jugos. Óptimamente, menstrúa con luna nueva, la que alienta su cuerpo a expeler los jugos de la fertilidad que no fueron utilizados.