El que toma a diario alimentos y actividades saludables, que discrimina lo bueno y lo malo de todo y luego actúa con prudencia, que no se apega a los objetos de los sentidos, que desarrolla el hábito de la caridad, de considerar a todos como iguales, de la veracidad, de perdonar y de rodearse de sólo buenas personas, se libera de todas las enfermedades.
Sutrasthana # 4 del Astangahrdaya Samhita de Srimad Vagdhata hijo de Sri Vaidyapati Simhagupta.