La relación entre el intestino y la mente se entendió bien hace miles de años como un concepto fundamental del Ayurveda. De hecho, se decía que el asiento de vata y la mente estaba en el intestino grueso, que ahora se llama el segundo cerebro en la medicina occidental.
Ahora sabemos que el 95% de la producción de serotonina ocurre en el intestino, lo cual, junto con el descubrimiento del microbioma, crea una vía bidireccional entre el intestino y el cerebro.
La ciencia moderna ahora sabe que impresiones como la alegría, el amor, el estrés o la violencia alteran el microbioma y provocan una serie de cambios mentales y emocionales en el cerebro. Estas reacciones de estrés desencadenan más reacciones en el intestino, que, con el tiempo, afectan la capacidad de digerir, asimilar y eliminar como fuimos diseñados. Según el Ayurveda, el Āma físico se acumula y comienza el proceso de la enfermedad, potencialmente con un poderoso impacto en la mente y las emociones.
Con el descubrimiento del sistema linfático (glifático) del cerebro que arroja tres libras de toxinas cada año durante el sueño, ha surgido una nueva comprensión de cómo el cerebro se limpia de toxinas y emociones.
Según el Ayurveda, sentimos impresiones emocionales (Āma mental) en el corazón emocional. Esto se llama sadaka pitta, el aspecto de pitta que lo siente todo. Estas impresiones luego son transportadas al cerebro a través de los canales de transporte de prana vata, el aspecto emocional de vata.
Las impresiones emocionales que siente sadaka pitta son llevadas y escritas en la memoria por prana vata. Tarpaka kapha, el aspecto emocional de kapha, tiene recuerdos, impresiones y constricciones emocionales.
Los recuerdos se escriben en las vainas de grasas de la mielina que rodean a las neuronas en la sustancia blanca del cerebro, dando lugar al nombre tarpaka, que significa retener o registrar. Según Ayurveda, tarpaka registra cada experiencia humana, desde la feliz hasta la traumática. Incluso las impresiones de nuestros antepasados se almacenan en tarpaka kapha.